sábado, 4 de agosto de 2012

KITCHEN FAIR/ALBONDIGAS DE POLLO

www.ollasmagicas.com.mx  La salud comienza por la cocina!

Recuerda que el pollo tiene menos grasa = a menos calorías, cocinemos unas ricas albondigas de pollo light
  • 1/2 bolillo duro remojado en leche
  • 1/4 leche de leche descremada líquida
  • 240 gr. de pollo molido sin piel
  • 1 huevo crudo
  • 1 huevo cocido y partido en pedacitos
  • 1/2 cucharadita de pimienta en polvo
  • Sal al gusto
  • Caldillo de jitomate o tomate al gusto
Se sazona el pollo molido en crudo con sal y ´pimienta, se le agrega el bolillo remojado en la leche y el huevo crudo. 
Olla de Kitchen Fair
Se hacen las albondigas, se les pone un pedacito del huevo cocido en el centro y se ponen a cocer en el caldillo que se haya elegido en una olla de 3lt. de Kitchen Fair


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